YOGA, Spiraldynamik, Feldenkrais Methode ... Dresden

17. - 19. April 2026

YOGA, Atmung, Spiraldynamik & die Feldenkrais Methode

Die weltumspannende Komposition dieses YOGA Project-Wochenendes bezieht sich neben dem klassischen HathaYOGA ganz betont auf das moderne Konzept der Haltungs- und Bewegungskoordination der Spiraldynamik aus der Schweiz. Dazu Lehren der kinästhetischen und propriozeptiven Selbstwahrnehmung der Feldenkrais-Methode mit den Wurzeln in Israel, mündlich überlieferten indischen Kriya Yoga-Traditionen mit selten gelehrten Atem-Techniken und Meditation …

Intensiv im Golden YOGA Dresden

„Yoga isn’t about doing the poses. It’s about undoing what’s in the way of the poses.“, sagt der moderne amerikanische Yogi und Anatomie Crack Leslie Kaminoff.

Mit diesem Gedanken im Kopf, dass wir eigentlich nur ‚wegzuschaufeln‘  brauchen was uns im Weg ist, beginnen wir im April 26 in Dresden die YOGA Intensiv-Praxis. Wir werden die Schwerkraft auf unsere Seite holen und uns als Körper im Schwerefeld neu entdecken. Wir werden möglichen unterschiedlichen Positionen im Raum mit einer neuen Empfindung begegnen und auf der energetischen Ebene anders erleben. Die Intelligenz des Nervensystems wird den Rest besorgen: Die Zelle wird die neuen Erfahrung als eine nachhaltige Erinnerung abspeichern. Und ich kann euch sagen: das fühlt sich gut an vorausgesetzt, vieles von dem, was uns dabei im Weg steht zur besten Version von uns selbst zu werden, lassen wir los.

Alles Infos für das Rundherum vor Ort un Vor-Anmeldungen - hier bitte das Anmeldeformular downloaden - jederzeit bitte bei meiner wundervollen rechten Dresden Hand Karin Philipp karin.phillipp@gmx.net.