Wurzel-Chakra für BäuerInnen
8. Dezember 2025
YOGAretreat | Insel Iz Kroatien
8. Dezember 2025 –
7. März 2026
Meine Spezial-Veranstaltungen sind immer ein Methoden-Cocktail. Sozusagen ein ‚Best of : YOGA international, die tiefgehende Feldenkrais Methode, die moderne Spiraldynamik, ganz unterschiedlichen Atem-Welten u.v.m.‘
Wie oben so unten und umgekehrt. Was das untere Ende der Wirbelsäule an Halt und Stabilität gibt, schenkt uns der obere Rücken an Mobilität und Handlungs-Freiheit. Es dreht sich immer alles um das Rückgrat am Ende des Tages. Egal ob von oben, dem Himmel, oder von unten, der Erde, aus betrachtet, immer ist die Wirbelsäule ein langes, komplexes System in der sprichwörtlichen Mitte des Rückens des Menschen. Das Becken bildet den Boden, damit die Stützkraft für die Aufrichtung. Der Nacken bildet die Lebensgrundlage für einen funktionellen Kopf und das Gehirn. Dazwischen spielt sich das Leben ab, jeden einzelnen Augenblick.
Zeiten:
9.00 – ca. 17.00 Uhr (ca. 2 Std. Pause)
Preis inkl. 20 % MWSt:€ 108

